転倒予防体操

講座名転倒予防体操
開催日時2023年05月11日、18日(木) 10:00~11:00
場所
内容

足元から不安を感じている方、今は大丈夫だけど、将来のことを考えて予防したいという方、ぜひご参加ください。運動が苦手な方でも初心者の方でも大丈夫。楽しく体操をしながら、足元から丈夫にしませんか。皆様のご参加お待ちしております。

対象成人
定員15名
参加費600円
持ち物飲み物、汗拭きタオル、室内履き、動きやすい服装
受付開始日4月20日10時より受付カウンターにて受付開始。電話での受付は翌日21日より開始。
実際の様子