転倒予防体操
講座名 | 転倒予防体操 |
開催日時 | 2023年05月11日、18日(木) 10:00~11:00 |
場所 | |
内容 | 足元から不安を感じている方、今は大丈夫だけど、将来のことを考えて予防したいという方、ぜひご参加ください。運動が苦手な方でも初心者の方でも大丈夫。楽しく体操をしながら、足元から丈夫にしませんか。皆様のご参加お待ちしております。 |
対象 | 成人 |
定員 | 15名 |
参加費 | 600円 |
持ち物 | 飲み物、汗拭きタオル、室内履き、動きやすい服装 |
受付開始日 | 4月20日10時より受付カウンターにて受付開始。電話での受付は翌日21日より開始。 |
実際の様子 |