【体験講座】エクササイズまつり
| 講座名 | 【体験講座】エクササイズまつり |
| 開催日時 | 2023年03月11日(土) |
| 場所 | 和室 |
| 内容 | この機会に気になるエクササイズを体験しよう!!
ヨガ:10時~10時50分 定員:15名 講師:高畠淳子先生(ハッピーヨガ、スマイルヨガ講師)
ピラティス:11時10分~12時 定員:12名 講師:宮城美由紀先生(Peaceピラティス講師) |
| 対象 | 成人 |
| 定員 | ヨガ:15名、ピラティス:12名 |
| 参加費 | 無料 |
| 持ち物 | タオル、飲み物、動きやすい服装 |
| 受付開始日 | 3月3日(金)10時から受付カウンターにて受付開始。お電話での受付は4日9時より |
| 実際の様子 |







