太極拳で健康になろう

講座名太極拳で健康になろう
開催日時4月1日、8日、15日、22日(水) 11:00~12:30 
場所体育室
内容

ゆっくりと体を動かしながら、無理なく運動をしませんか。女性の方はもちろん、男性の方も大歓迎

一回も太極拳をやったことがない方でも大丈夫。楽しく太極拳を体験しながら、健康な体を楽しくつくりましょう。

【参加申し込み受付】

3月18日(水)10時から2階受付にて受付開始です。

受付開始時に定員を超えた場合は抽選になります。

翌日19日から電話の受付も開始します。

くわしくは こちら をお読みください。

 

対象成人
定員20名
参加費500円
持ち物動きやすい服装、汗拭きタオル(基本は裸足で行います
受付開始日
実際の様子